生孩子本身就是一個劇痛的過程，可是當孕媽媽們生完孩子之後，就會感覺總算是鬆了一口氣，孩子生下來了，那麼痛苦也就算是過去了，可是生完孩子之後，還需要面臨宮痛，這也是很難讓人可以忍受的，針對這種情況應該要怎麼辦呢?
生完小孩子宮痛怎麼辦
子宮收縮的原因，有的人會痛幾天，大概5天之內。但不會越來越痛的。痛的很要到醫院檢查。
二胎媽媽比一胎媽媽疼痛感更明顯。給寶寶哺乳時，子宮疼感會加重，特別是產後前3天。因爲哺乳同時會分泌催產素，幫助子宮收縮。這一點也體現了母乳餵養的優勢，可以幫助媽媽子宮收縮，利於產後恢復。
首先我們知道這種疼痛來自子宮肌肉羣收縮。那麼如果媽媽本身肌肉羣組織纖維緊密，彈性較好，收縮起來容易，那麼宮縮疼就不明顯，如月經來潮般疼痛。
如果媽媽本身肌肉羣纖維鬆弛，彈性差，那麼收縮起來難度就大，則宮縮疼明顯，如臨產前陣痛般疼痛。
總之，肌肉羣越鬆，收縮時越疼。二胎媽媽的子宮肌肉羣纖維組織不如一胎媽媽。所以疼感明顯。
生完小孩子宮痛怎麼緩解
1、在睡前順時針按摩子宮。
2、在安全的前提下，選擇熱敷腹部。可用毛巾包裹熱水袋，避免燙傷。
3、可以選擇側臥位，家人幫助按摩背部。
4、家人與產婦聊天，幫助轉移注意力
宮痛也是一種正常的生理現象，因爲孩子之前在媽媽肚子裏已經把子宮給撐大了，現在孩子已經出生了，因此就需要進行宮縮，而宮縮就會讓一些媽媽們感受到疼痛感，尤其是一些剖腹產的媽媽們，還需要忍受手術傷口的疼痛感，更加難受。
