產後九天吐是怎麼回事

產婦在生下小寶寶之後，會變得特別虛弱，所以家人們對於產婦的飲食都變得非常的關注，有些產婦在懷孕期間，都很少孕吐，但是產後突然會覺得噁心，並且有點想吐，那麼產後九天吐是怎麼回事？

產婦在坐月子的時候，會食用各種營養價值高的食品，但是一些喜歡清淡飲食的產婦，坐月子期間卻不得不吃一些油膩的東西，這樣就會產生一種負面的心理抗拒，自然就會有想吐的感覺，所以在產後九天吐不會有太大問題，這是很正常的表現，不需要吃大魚大肉的食物，只要飲食合理的搭配就可以，坐月子的時候也一定要適當補充一些維生素。

其實坐月子的時候，並不需要各種各樣油膩的補品，只需要保證產婦的營養均衡就可以，然後再根據產婦自身的身體情況以及醫生的指導，進行鍼對性的營養補充，產後想吐可以嘗試吃一些新鮮爽口的食物，適當的添加一些佐料，不需要再像孕前一樣小心的吃飯，另外在產後如果感覺身體不潔淨，也可以適當的進行身體清潔，洗頭也是可以的。

產婦在坐月子的過程中，由於抵抗力都比較弱，所以在剛剛生下孩子那些天一定要儘量的選擇臥牀休息，切記不要直接對着窗口吹風，一定要做好基本保暖的措施，注意陰部衛生，預防陰部感染。