在坐月子期間，很多女性可能都遇到一個問題，那就是出現外陰疼痛的感覺，需要引起衆多女性朋友的注意。因爲外陰疼痛，可能還會伴隨其他問題，像是外陰瘙癢等，瞭解其中具體原因，月子裏外陰痛怎麼回事呢？
月子裏外陰疼痛，一個是因爲正常分娩的時候，出現肌肉腫脹，加上側切縫合，傷口的縫合線還沒有被徹底吸收，所以很容易在產後出現疼痛感覺，這是正常情況，只要保證外陰的乾淨整潔，在傷口縫合線被吸收後，疼痛就會消失。
還有一種原因，就是出現外陰的囊腫等情況，加上外陰炎症，都可能會引起外陰疼痛。如果說感覺特別的疼痛，就需要到醫院接受檢查和就診，使用藥物消除炎症。而且在生活中注意衛生清潔，在月子裏多休息，儘快消除炎症。
女性在月子如何緩解外陰疼痛？
1、使用溫水清洗。可以使用溫水進行清洗，對緩解疼痛是有效果的。一般也可以使用紗布將冰塊包括，然後進行冰敷，這樣也會使得女性感覺到舒服，對外陰恢復是有幫助的。
2、坐在柔軟的地方。可以選擇做在柔軟的地方，緩解疼痛，並且還要注意多休息，不要大幅度的運動，避免牽扯傷口，導致傷口疼痛加重。
3、使用止痛藥物。如果感覺特別疼痛，就需要去醫院接受檢查，在醫生的建議下，使用一些止痛藥，緩解外陰疼痛。
