第一次生產的女性最容易在產後出現乳腺炎症狀，由於是第一次生產乳腺的乳汁通絡功能還沒有完全展開，所以一部分女性在產後會出現乳腺炎症狀，嚴重的還會引起發燒現象，如何預防產後乳腺炎就成了很多即將臨產的女性關注的問題，讓媽網來爲大家分析一下產後乳腺炎如何預防。
產後乳腺炎的預防
1.孕期五個月後做乳頭牽拉工作
在懷孕五個月之後流產的風險逐漸小了，乳頭的刺激已經不能夠引起流產現象出現這個時期以後就應當經常做乳頭牽拉工作，否則很多產婦在哺乳的時候才發現乳頭內陷，無法正常給寶寶哺乳，所以乳頭牽拉工作應儘早做。
2.孕期八個月後應經常清潔乳頭
孕期的七八個月後，如頭經常會有乳汁溢出，應當經常用溫水清洗乳頭，保持乳頭的乾淨，防止結奶茄堵塞乳汁通道。
3.生產後用毛巾熱敷乳房
一般在生產後24小時左右產婦便會下奶了，在這個時期應當用溫熱的毛巾對乳房進行熱敷，但要注意不能使水太燙，以免引起燙傷，熱敷後乳汁通道就會很容易通暢了。
4.及時給寶寶哺乳
在產後24小時左右下奶後，應當注意及時給寶寶哺乳，越早給寶寶哺乳產後乳腺炎發生的機率就越小，及時哺乳可通過寶寶對乳汁瞬息的過程打通乳汁通道。
5.用吸奶器吸出脹大的乳房內的乳汁
如果產婦奶水特別好的話，在寶寶吃過之後仍然沒有改善，熱敷後也效果不佳的話，就應當及時用吸奶器把脹大的乳房內的乳汁吸出來，否則這些過多的乳汁無法被寶寶吃掉，也無法被自己吸收，就會在乳房內越長越多越脹越疼，最後引起發燒引起乳腺炎症狀。
對於如何預防產後乳腺炎，應當在產前就要做好充分的工作，比如牽拉乳頭清洗乳頭等，在生產後對乳腺的護理也是尤爲重要，而且要注意在乳房脹痛的時候千萬不要再食用催奶食材回事症狀更加嚴重的，產後乳房的及時護理也是非常重要的，一定要注意不能懈怠。
