剛生完孩子可是自己的奶水不多怎麼辦呢？這可愁壞了很多產婦們，其實有些產婦並不是說自己本身乳汁分泌不多，有可能就是因爲乳腺堵住了那麼自然，乳汁就分泌不出來了，寶寶也就吃不到奶了。那麼產婦乳腺堵塞怎麼疏通呢？
1.大人幫忙吮吸。剛剛出生的嬰兒年齡是非常小的，力氣很小，那麼孩子在醒來的時候，由於力氣比較小，所以就沒有辦法將乳汁吸出來，這個時候建議大人幫忙吮吸的，也有很多家庭就是採取這樣的方式來疏通產婦的乳腺管道的。
2.熱敷加按摩。我們不妨可以先用一個熱毛巾敷在自己的乳房上，當然了，熱敷只是第一個步驟，再熱敷十分鐘左右之後再稍加按摩的，一般是從乳房的外側往乳頭的方向進行按摩，這樣就可以快速疏通堵塞的乳腺管道，堅持每天熱敷加按摩，很快就能分泌出乳汁了。
3.吸奶器。還有一種較爲常用的方法，就是使用到吸奶器了，相比較熱敷加按摩使用吸奶器是非常方便的。在使用這種方式的時候，一定要保證自己的乳房是比較軟的時候纔可以使用，如果摸摸自己的乳房很硬的話，千萬不要使用吸奶器，這樣就會把我們的乳房弄傷了的。
