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月子期間能吃香梨嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.04W 次
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月子期間能吃香梨嗎

說到能夠潤肺止咳的水果,大家首先就會想到梨子,它有很好的止咳功效,而且還有去火和改善便祕的作用,是對人身體很有益的水果。女性在生產之後,就應該多吃一些水果來補充營養和維生素。那麼,月子期間能吃香梨嗎?

女性在月子期間是能吃香梨的,但是卻不能多吃。因爲香梨屬於涼性水果,要是吃多了的話會傷害到脾胃。有些女性在產後會有咳嗽、上火以及便祕的情況,這時候就可以吃點香梨,能夠有效緩解症狀。如果產婦有脾胃不好、嘔吐以及拉肚子的情況,就不要吃香梨了。

要是月子期吃香梨過量的話,就會導致乳汁氣寒,在孩子吃了以後,會因爲腸胃沒辦法化解乳汁中的含量,而出現腹瀉的症狀,有時候還可能會嘔吐。而且吃太多的香梨,還會影響到產婦氣血的恢復,很容易引發氣滯血瘀、手腳冰涼以及乳汁堵塞等症狀,甚至可以造成惡露排出不暢,進而危害到子宮。

產婦在吃香梨的時候,最好是把香梨一切兩半,然後放進水裏煮熟了吃,也可以把香梨放進蒸鍋中蒸,這能夠讓香梨溫熱一些,更容易被產婦的腸胃接受。

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