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糖尿病月子能吃雞肉嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.96W 次
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糖尿病月子能吃雞肉嗎

糖尿病女性患者在產後更需要注意飲食調理,此時產婦的飲食不僅可以供給自身所需要的營養,而且還能爲寶寶的生長和發育提供所必須的營養。所以在產後需要適當的提高熱量的攝入,讓體重控制在一個更爲理想的範圍內。那麼糖尿病月子能吃雞肉嗎?

糖尿病月子是可以吃雞肉的,一般糖尿病人多是肥胖的人羣,所以在產後要注意控制油脂的攝取,適當的節制肉類食物,減少動物性脂肪的攝入量,適量的吃一些膽固醇含量高的食物,如蛋黃和海鮮類。在烹飪方式上,要採取清淡少油的方式,多采用清蒸或者水煮的方式。多注意控制飲食,才能達到良好的效果,採用少糖的飲食原則,少吃或者不吃容易導致血糖升高的食物。

另外,糖尿病女性要注意控制體重,減少熱能的過多攝入,保持在標準的體重。而當體重處於正常水平後,要注意控制總熱量和進餐的次數,不可頻繁的更改,否則會導致體內的正常代謝過程被打亂,對糖尿病情的恢復是非常不利的。因此,每日規律的進食,是改善糖尿病情的關鍵。

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