好不容易把孩子生下來了，媽媽的心裏也都會輕鬆了很多，雖然會有短暫的輕鬆，可是大家一定要坐好月子的，因爲女人坐月子還是比較重要的，尤其是對於自己身體來說，如果月子做不好的話，那就會帶來很多的問題。那麼月子做不好能補回來嗎？
其實坐月子的時間是非常短暫的，也就是三十天左右的時間，因此大家一定要好好的聽話，把這個月子做好，當然也有一些媽媽是不聽話的，所以導致月子沒有做好。如果在月子期間不能做好月子的話，是不能補回來的。
但是有一些地方就會有一種說法，如果第一次坐月子的時候沒有做好的話，可以等到第二次坐月子的時候在繼續做好的，這樣就能把以前落下的月子病一塊調理好了。所以等到第二次坐月子的時候，媽媽們一定要聽從醫生的囑咐，不可以任性的，一定要把身體調理好了。
畢竟現在很多女生還是缺乏鍛鍊的，平時也沒有太多的時間來運動，生孩子時，幾乎女性朋友們的元氣已經受了很大的傷害，所以趁着在坐月子的時候一定要好好的調理，這樣才能把儘快調理好身體，一定要把握這個重要的時機。
