女性產後子宮收縮恢復會有腹部疼痛，但這是正常的生理現象，不過有些女性還會感覺到腰部也會有酸脹疼痛感覺，這也會讓產後女性爲此而感到困惑。那麼，產後宮縮爲什麼腰也疼呢？
女性產後因子宮收縮而造成的腰部痠痛症狀的原因較多，但主要和以下幾種常見原因有關：
1. 女性產後因給嬰兒餵奶，所以常會久坐，而缺乏活動會造成腰背部肌肉過度疲勞，從而導致慢性勞損易出現腰痠腰痛。當宮縮發生時疼痛就會更爲明顯。
2. 懷孕期間的子宮增大腹部向前隆起，造成脊椎部位也出現生理性彎曲，同時會承受的壓力過大，產後恢復期也就會有腰疼症狀出現。
3. 懷孕生產會使體內鈣質以及其他營養流失過多，而產後未能及時補充，所以出現產後骨質疏鬆也是導致子宮收縮出現腰疼的常見原因。
4. 產後不注重保暖，受風寒、冷溼刺激後會使氣血運行不暢，也常會引起腰背部疼痛。
