在現代生活中，許多女性都會出現意外懷孕的情況，而意外懷孕的女性一般都會選擇做人流來終止妊娠。而流產手術很容易對女性造成傷害，那麼流產過後爲什麼容易腰疼呢？
腰疼是指腰部的一側或者兩側發生的疼痛，女性朋友由於有月經，孕育，分娩，哺乳等生理特點，同時又有月經病，帶下病，妊娠病等病理特點，所以腰疼是比較常見的病症。流產過的女性80%以上都會出現腰疼，特別是經期，孕期和產後的腰痛常常被認爲是生理性疼痛，不需要特別治療。實際上女性朋友腰疼的程度因人而異，疼痛延續的時間也不一樣，這主要由本人自身來進行康復保健。
有專家建議，在日常生活中，女性朋友要避寒溼宜保暖，特別是在寒涼季節，要做好腰部的保暖。同時可以經常活動腰部，使腰肌舒展，從而促進局部肌肉的血液循環。有腰痛症狀的女性朋友要注意避免過多食用生冷寒溼的食物，即使是在夏天也不能多喝冰凍的飲料，對於性寒冷的水果例如西瓜等也不能一次性進食太多。如果腰疼嚴重的女性朋友可以通過按摩來進行康復，可以在專門的康復師訓練指導下進行。
