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產後久站有什麼後遺症

來源:孕育親子課    閱讀: 8.45K 次
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產後久站有什麼後遺症

生完寶寶之後,產後需要休息較長一段時間才能恢復,以免引起產後後遺症,但是由於產假有限以及每個人的職業不同。很多女性的工作需要長時期的站立。那麼,產後久站有什麼後遺呢?

首先,產後久站會影響產後腰椎間盤的恢復。在懷孕過程時,由於體內激素的變化,全身的韌帶,尤其是腰骶部及骨盆周圍的韌帶會變得鬆弛,以利於孩子能順利娩出。很多媽媽產後腰部穩定性變差,出現腰痠疼的情況,在產後需要好好休息,纔可以恢復。若在產後久站時,腰部負荷過大,導致腰部失穩而疼痛,對腰部的恢復無疑是雪上加霜。

其次,久站的會導致大腿肌肉痠痛,嚴重的話,腿部會出現靜脈曲張。經常站立的人會發現,很多人小腿上血管突出,令人觸目驚心,影響健康也影響美觀,這是久站的人最易出現的問題。

最後,女性產後久站還容易患上足底筋膜炎,站立的時候,足部要長期承受身體的重量。長期如此,足底筋膜就會過度勞損而發炎,足底因疼痛而難以行走。所以,女性產後需要多加註意,做好預防,避免身體不適。

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