很多人有喝茶的習慣，喝茶不僅體現一個人的品味，還能體現出一個人的涵養。尤其是一些女性，經常喝茶對身體也有一定的好處。但是並不是所有時期都適合喝茶，很多人就想要知道哺乳期能喝陳皮普洱嗎？
在哺乳期的時候是不能喝茶的，因爲茶水中的一些元素不僅會影響到乳汁的分泌，還會對寶寶的生長造成影響，因此在哺乳期是不能喝的。哺乳期屬於特殊時期，這個階段一定要好好注意飲食，不要吃一些對乳汁有影響的食物。
哺乳期的時候，需要每天給寶寶餵奶很多次，所以就容易出現精神不濟的現象，長期如此就會對身體健康造成影響。因此在這個階段，一定要好好注意休息，不要太過勞累。還需要注意，不要吃一些油膩的食物，避免油份通過奶水影響到寶寶的腸胃發育。
新鮮蔬菜中含有非常豐富的維生素，對於補充身體的營養，以及給寶寶提供營養，都有很大的作用。所以在哺乳期的時候，一定要及時補充，才能避免缺乏營養造成的不良後果。並且媽媽們還可以吃一些乳製品，補充自身營養的同時也能更好的促進乳汁分泌。
