寶寶在一歲前會喝母乳，到了一歲後就可以開始回奶了，回奶也就是斷奶。很多女性第一次當媽媽，在回奶的時候沒有太多的經驗，總是會出現乳房脹痛的情況。回奶期間乳房脹痛嚴重的話，如果沒有及時處理，很容易引起乳腺炎。那麼回奶時能用熱水敷嗎？
女性在回奶期間乳汁淤積後就容易出現硬塊引起疼痛，所以一定要想辦法將硬塊清除。如果回奶期間出現了硬塊，可以用熱毛巾敷，這樣能促進血液循環，還能促進乳汁吸收。但是熱敷的時候一定要注意溫度，溫度不能太高，以免燙傷皮膚。熱敷的過程中會有乳汁流出，要馬上用乾淨的毛巾清理掉，以免殘留在乳頭上滋生細菌。
寶媽想要回奶回得快，可以喝點麥芽水，每天喝幾次，堅持喝3-5天。在回奶期間還要注意少喝湯，以免使乳汁增多，影響回奶。回奶期間多多少少會有乳房脹痛的情況，如果脹痛不嚴重，就忍着，儘量少擠壓乳房。如果乳汁比較多，脹痛嚴重，可以適當用吸奶器吸點出來。一般一週左右，母乳就會慢慢變少了。
寶媽在回奶期間最好不要吃回奶的藥物，也不要打回奶針。藥物會刺激乳腺，容易導致乳腺出現萎縮，對身體有很大影響。
