乳腺炎是現在特別常見的炎症，對哺乳期的產婦有着較爲嚴重的影響。很多產婦都害怕自己在哺乳期患上乳腺炎，於是想要通過各種手段做好預防的工作。這就讓很多產婦都想知道哺乳期怎樣預防乳腺炎呢？
哺乳期想要預防乳腺炎，首先需要注意將多餘的奶水擠出。有很多的嬰兒在吃奶的時候都不能夠將乳房當中的奶水全部吸出，這個時候就需要產婦使用手或者是吸奶器將多餘奶水吸出，避免乳汁推擠，導致乳腺炎這種炎症的出現。
在給嬰兒餵奶的時候還應該使用清水將乳頭周圍清洗乾淨，嬰兒吃奶後也需要注意做好乳房的衛生工作，只有這樣才能夠避免細菌進入體內造成乳腺炎。在平時還應該注意嬰兒的口腔衛生，這樣就可以有效的預防乳腺炎發生。
在哺乳期的時候還應該儘可能的注意避免乳頭出現破損的情況，如果乳頭破損了，就很容易導致乳腺炎的發生。在哺乳期還應該注意自身的飲食問題，要儘可能的多吃一些清淡並且營養的食物，這樣就可以有效的預防乳腺炎發生，以免對產婦身體造成危害。
