有些女性會覺得只有生孩子才需要坐月子，而如果流產則需要休息幾天就好了，其實並不是這樣的，流產對於女性的身體傷害是比較大的，如果在流產後沒有坐好小月子的護理，會導致身體出現各種問題。那麼小月子應該怎麼做好呢？
首先在流產之後，小月子中至少需要休息兩週以上，在這個期間裏要保證良好的睡眠，不要熬夜，避免着涼和勞累。同時飲食上要多注意，吃一些蛋白質含量高及補氣補血的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、烏雞湯等，及時的補充身體需要的營養，這樣對於子宮的恢復有更好的幫助。當然這個期間裏還要注意保持外陰部清潔衛生，勤換洗內褲，防止生殖系統感染，定期複查。
在剛剛做完手術後的三天內需要格外的注意，最好是臥牀休息，因爲做完手術之後，子宮會留下一定面積的創傷，如果過早的做重的體力活動，就會延長陰道出血，因此建議在沒有恢復好之前，不要參加體力活動或者是進行比較劇烈的運動。
另外最重要的一點就是，流產後還沒有恢復好的時候，是嚴禁馬上同房的，如果伴侶有要求女性也要拒絕，否則就是對自己的身體帶來傷害，到了以後可能出現很多問題，嚴重的還會影響下次懷孕。人流後一個月內需禁止同房，不要拿自己的身體開玩笑。
