通草是一種常見的中藥，聽說有下奶的功效，那麼一般用通草煮水的話下奶多久可以看到效果呢？還是對於下奶來說是大通草好還是小通草好呢？通草豬腳湯有催乳的作用，食譜推薦。
具體見效時間因人而異。 因爲每個人的體質不同，對藥物的吸收程度也各不相同，所以無法明確具體的見效時間，一般症狀比較輕的，連續喝3-7天左右即可見效，症狀比較嚴重者，則需要的時間相對較長，或者需要與其他藥物配伍使用才能見效。
相對來說大通草的下奶效果比小通草的好一些。
大通草和小通草的功效相似，但是大通草的藥效多側重於通經下乳，用於治療產後乳少，乳汁不下等症。
小通草通常會代替大通草使用，但其下乳功效弱於大通草，其藥效更側重於利尿通淋，治療尿閉，尿路感染等。
通草花生豬腳湯有催乳的作用，豬蹄含豐富的蛋白質和脂肪，有較強的補血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生豬腳湯用於由於產後氣血不旺的乳汁不下。推薦奶水不足的寶媽們可以試試。
原料：豬蹄400克，花生仁30克，紅棗5個，通草5克，薑片、蔥段、料酒、鹽少許。
做法：
1、將豬蹄洗淨切成塊。
2、紅棗、花生仁用水泡透，通草洗淨切段。
3、鍋內加適量水，燒開，放豬蹄，焯去血沫，撈出。
4、油鍋燒熱，放人薑片、豬蹄，淋入料酒爆炒片刻。
5、加入清水、通草、紅棗、花生仁、蔥段。
6、用中火煮至湯色變白，加少許鹽調味。
需要注意的是：通草無毒，一般在常規劑量下沒有不適反應，但劑量過大有惡性、嘔吐、胃痛等不適反應。
