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柴胡的保健食譜有哪些

來源:孕育親子課    閱讀: 2.54W 次
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柴胡的保健食譜有哪些

瞭解柴胡的人肯定都知道,柴胡的藥用價值是非常高的,用它製作出來的藥劑用來治療寒熱往來、胸脅脹悶、瘧疾、月經不調等症有着很好的效果。除了可以製成藥劑之外,柴胡還能夠與美食一起烹飪,做出各種美味的藥膳食譜呢!下面,媽網百科就爲大家介紹幾種關於柴胡的保健食譜!

玫瑰柴胡蘋果茶


主料:柴胡10克

輔料:玫瑰花幹10克,蘋果半隻,冰糖適量,水800毫升

做法:

1、柴胡和幹玫瑰用清水稍爲清洗一下;

2、將柴胡放鍋內,加入清水,用大火煮開,轉小火煮10分鐘;

3、蘋果切成丁,蘋果丁和玫瑰花倒進鍋內;

4、轉大火煮沸後,關火,燜5分鐘左右;

5、喜歡甜味的,放進適量的冰糖,煮開即可。

烹飪技巧:此茶也可以用熱水來沖泡,不過功效比煮的稍差些,柴胡可到中藥店購買。

柴胡豬肝湯


主料:柴胡6g,豬肝200g,枸杞3g,小蔥2株,鹽

做法:

1、小蔥去須切段備用,柴胡用水快速沖洗;

2、裝洗好的柴胡放入料盒中;

3、砂鍋內加入約1500ml的清水放入料盒,大火煮開轉小火約15分鐘後取,出料盒留汁備用;

4、把處理好的豬肝切片後熱水速汆湯;

5、然後將蔥段枸杞放入湯汁中;

6、最後放入肝片一起大火煮開後關火,加鹽調味即可。


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