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艾葉可以拿來吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 7.62K 次
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艾葉可以拿來吃嗎

艾葉是可以吃的,可以直接吃,也將艾葉做引子用。下面我們就列出一些艾葉的食用方法供大家參考。


一、艾葉煮蛋

1、新鮮艾葉擇洗乾淨,切碎;雞蛋打散。

2、鍋中燒水,水開後放入艾葉繼續煮開。

3、倒入打散的雞蛋液,煮開後轉中小火。

4、下入適量的油、鹽煮開即可。

二、艾葉阿膠粥

1、準備粳米、阿膠、幹艾葉、紅糖。

2、將幹艾葉用清水煮約20分鐘,取藥汁。

3、粳米洗淨,加水煮粥,粥快熟之際倒入艾葉水。

4、阿膠搗碎,混入粥中,邊煮邊攪拌至阿膠溶解。

5、食用時可根據個人喜好加紅糖。

6、食用時加紅糖拌勻即可。

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