首頁 > 營養寶典 > 保健食品 > 生地黃能泡水喝嗎

生地黃能泡水喝嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.49W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

生地黃能泡水喝嗎

生地黃能泡水喝嗎?這個事毋容置疑。生地黃泡水可是生地黃衆多吃法中的最爲常見的一種,生地黃不僅能泡水喝,還對人體有不少益處呢。

生地還有清熱涼血,養陰生津的功效。但生地黃畢竟是藥,泡水喝跟生地本身的功效並沒有多大的不同,但是不要長期服用。因爲生地黃性寒,長期飲用的話,會導致寒氣入侵體內哦。那麼生地黃怎麼泡水喝比較好呢?

地黃泡水喝,一天10-15克就可以了,也可以用點地黃、枸杞泡酒,經常喝對人體有抗衰補益的作用。現在有好多飯店都有地黃水,就是用的生地黃直接泡水,如果有條件的話煮幾分鐘,如果沒有條件的話就用熱水泡一下就行,特別適合容易上火的人。

現在人們的生活壓力越來越大,在工作間隙之餘哺乳泡上一杯生地黃水,既可以解除疲勞,提神醒腦還可以生津解渴,一舉兩得,何樂而不爲呢。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食