一、雞內金粥
食材:雞內金、粳米100克
做法:
1.雞內金清洗乾淨，瀝乾水分後，用文火炒至黃褐色，研究爲細末備用的粳米清洗乾淨，備用
2.將粳米放入鍋中，同時加入適量的清水，煮至米粒腐爛後加入適量的雞內金粉。繼續煮一會兒，加入適量的糖，調味後可以吃。
二、蘿蔔粥
食材:炒魷魚(蘿蔔)10克，粳米50克
做法:
1.炒魷魚清洗乾淨，備用的粳米清洗乾淨，備用
2.炒魷魚煎湯，然後加入適量的米，用文火煮粥
三、山楂麥芽粥
食材:生山楂、炒麥芽各10克，粳米50
做法:
1.山楂、麥芽清洗乾淨，備用的粳米清洗乾淨，備用
2.將山楂、麥芽煎水，加入適量的米，煮成粥後加入適量的砂糖調味食用。每天1~2次，連續服用幾天可以有效緩解嘎嘎等症狀。
胃酸飲食療法:
一、冰糖蒸蓮子
食材:幹蓮子300克，冰糖150克，豬網油1張(約200平方釐米)，棉紙1張
做法:
1.將蓮子放入鍋中，加入適量的清水加熱，用刷子反覆擦拭。蓮花衣服脫落後立即離開火，用溫水沖洗，切掉兩端後，用牙籤刺出蓮花心備用
2.清洗的蓮花放入蒸鍋中，加入適量的水後，用武火蒸1小時取出。把豬網油放在碗裏，把蓮子放在網油上，同時破碎冰糖撒在上面。然後用溫紙封住，放入籠子裏蒸蓮子，最後吃就行了。
二、香菇土豆丸子
食材:土豆700克，水乾香菇2朵，香菜1棵，黃油1勺，鹽1勺，雞粉1/3勺，生粉1/2勺，清雞湯1/4杯。
做法:
1.馬鈴薯清洗乾淨，切塊後備用的香菜清洗乾淨，切碎後備用
2.鍋里加入適量的清水，燒開後加入一勺鹽，加入馬鈴薯塊，用中火煮10分鐘。然後撈起馬鈴薯，瀝乾攤子冷卻，放入保鮮袋壓制馬鈴薯。
3.蘑菇擠出幹水，切成細末，加入土豆泥攪拌，加入鹽、雞粉、黃油、生粉、雞湯，攪拌均勻，揉成大小一致的丸子，蓋上保鮮膜。
4.在鍋裏放入水，加入土豆丸子，用大火隔水蒸5分鐘。最後取出土豆丸子，撒上香菜末就可以吃了。
三、參芪猴頭燉雞
食材:猴頭菌100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨蔘、棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製作方法:
1.猴頭菌清洗乾淨，去蒂後擠出水分，切成薄片備用的母雞去掉頭腳，切塊備用
2.將母雞放入哪裏購買燉鍋，同時放入薑片、蔥結、紹酒、清湯等材料，然後放入猴頭菌片、黃芪、黨蔘、棗等食材，用文火燉就可以吃，對胃酸有很好的緩和作用。
