據中醫記載，野燕麥具有補虛，斂汗，止血的作用，可用於自汗、盜汗、虛汗不止，吐血，崩漏等症狀。其雖然被視作野草，但是這些藥用功效對部分人來說，是個不小的福音。不過，野燕麥在服用的時候，也有一些問題需要注意的。
在服用野燕麥的時候，最好先諮詢醫生，是否符合自己的病症，畢竟在醫生的指導下對症下藥纔是正確的做法。如果自己沒什麼大礙的話，也不建議用野燕麥的養生，順其自然即可。
