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人蔘果怎麼吃

來源:孕育親子課    閱讀: 1.35W 次
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人蔘果怎麼吃

人蔘果新鮮爽口,自古以來都是人們眼中的“香餑餑”,多吃人蔘果就意味正更多地使自己的身體有了健康的保障。人蔘果除鮮食外,還有其他的吃法。下面媽媽百科就推薦一道人蔘果小菜,喜歡的朋友們可以學一學。

人蔘果拌肉

食材:豬肉、人蔘果、鹽、糖、油、料酒、蔥花、薑末、生抽

1、先將人蔘果去蒂、洗淨後再切成片。

2、將豬肉洗乾淨,切成薄片。姜切成絲、蔥切段。

3、鍋裏放油熱一下,下蔥姜爆香,放入肉片煸炒。加上適量的料酒和生抽,加鹽。

4、肉片8分熟的時候加入人蔘果和適量的糖,翻炒一兩下至熟即可裝盤食用。

其實人蔘果拌肉這道菜的工序並不複雜,朋友們都可以嘗試着做一做。

還有另外的簡單方法就是:將洗淨切片後的人蔘果加入適量的鹽醃漬片刻,倒去滲出的水,加上適量的醋、糖和芝麻油,攪拌均勻後即可做成一道涼拌人蔘果。涼拌的人蔘果由於醋的存在,保留了大部分的人蔘果的營養,入口也清淡適宜,爽口不膩,吃起來的感覺很舒服,大家不妨試試。

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