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靈芝的食用禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 2.95W 次
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靈芝的食用禁忌

雖然靈芝具有養顏美容的功效,還具有抗癌的功效,但是並不是所有的人都適用的,下面看看靈芝的食用禁忌有哪些:

1、不適宜吃靈芝的人羣:對靈芝有過敏的人就不宜吃靈芝。

2、不能吃靈芝的情況:病人手術前、後一週內,或正在大出血的病人。

3、靈芝最好要與維他命C一起長期服用,這樣對各種慢性病有更好的療效。

4、老人、小孩、孕婦服用注意事項

1、原則上,任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力(免疫力與肝臟之解毒力)比成人弱,因而容易患各種疾病。服用靈芝,抵抗力就會大爲增強,因而不易感冒,因此,小孩與老人更要率先服用靈芝。

2、小學生以下的小孩,適量爲成人的2/3,體重輕而虛弱型的老人,適量爲成人的2/3。

3、孕婦如果是懷孕3個月之內,請勿開始服用。不過懷孕四個月以上,胎兒五體已經完成,所以服用無妨。事實上,服用者之中,也有相當多的報告指出,對妊娠性腎盂腎炎有着效,孕吐得以減輕。

綜上所述,雖然靈芝對人體具有很大的益處,但是其也是有食用禁忌的,針對不同的人羣,不同體質的人,不同情況下的人,食用靈芝都是不一樣的。

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