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脆柿子的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.86W 次
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「導讀」脆柿子,又名恭城月柿、恭城水柿、米果、猴棗,產於廣西恭城、平樂、陽朔縣一帶,是廣西傳統出口創匯的名優產品之一,在恭城已有400多年的栽培、加工歷史。脆柿子果型美觀、色澤鮮豔、個大皮薄、肉厚無核、脆甜爽口,乃果中一絕。實際上,脆柿子是用快要成熟的半青半黃的柿子,脫去澀味後製成的。下面就給大家詳細解說脆柿子的做法,讓你足不出戶,盡享美味。
脆柿子的做法
脆柿子的做法

除了軟柿子外,市場上還有一種青色的柿子,叫脆柿子,這種柿子色澤紅豔,表面光滑,個頭猶如蘋果一般大小,捏起來不但不軟,還像蘋果和梨子一樣脆硬。那麼這種脆柿子怎麼做呢?下面媽媽網爲您推薦兩種脆柿子的做法。

做法一

材料:柿子(硬的)、白酒

步驟:

1、將柿子(硬的)去蒂洗淨,晾乾待用。

2、將晾乾的柿子放入泡菜壇。放一層噴少許白酒,再放一層再噴一次白酒直至放滿,蓋上壇蓋注入清水封好壇口,放在陰涼處。

3、6-7天后開蓋,將柿子取出清洗,削皮裝盤,即可開吃。

小貼士:

1、做脆柿子,一定要用硬的柿子,軟的就沒意義了。

2、柿子去蒂時不要連根拔起,把邊緣翹起的剝掉就可以了。

3、柿子在放入罈子以後不要開蓋,以免影響效果。

4、如果沒有泡菜壇,也可以用塑料袋代替(一定要將袋口紮緊)。

5、白酒就是普通45度酒,用量不多,噴時儘量均勻。

做法二

材料:青柿子 30個、鹽適量、水適量、罈子 2個

步驟:

1、將剛摘下來沒有破口的柿子,洗淨備用。將水燒熱,放入適量的鹽,不要太多。

2、將裝青柿子用的罈子洗淨(一定要洗淨,否則會污染柿子,柿子在脫澀過程中會發爛),將選好的青柿子整齊地放入罈子內。

3、將燒熱的鹽水倒入罈子中,並保持鹽水溫熱,如此存放一個星期左右即可。

脆柿子怎麼吃

脆柿子果實色澤鮮豔,味甜汁多。除供鮮食外,還可製成柿餅、柿糖、柿蜜以及各種甜品。下面媽網百科爲大家推薦三款柿子料理,讓你吃不膩,一起來了解一下吧!

一、甜柿烤布蕾

材料:脆柿子500克,鮮奶油、鮮奶各300ml,白砂糖60克、蛋黃125克、橙酒15ml、軟糖3顆、烤盅3個

準備:脆柿子去皮切塊,烤箱以160℃預熱10分鐘。

做法:

將20克白砂糖煮至焦化,加入脆柿塊炒3分鐘。鮮奶油、鮮奶、40克白砂糖混合,加熱至40℃後熄火,加蛋黃、橙酒拌勻,倒入烤盅後以160℃烤30分鐘,放涼後冷藏,以炒脆柿、軟糖裝飾。

二、脆柿子水果蛋糕

材料:脆柿子400克、全蛋300克、白砂糖100克、低筋麪粉300克、發酵奶油100克、50ml橙酒、長方形蛋糕烤模2個

準備:烤箱以180℃預熱10分鐘。脆柿子去皮切丁,加橙酒浸泡冷藏8小時。

做法:

全蛋加白砂糖打發,先加麪粉輕輕拌勻,再加融化的發酵奶油和柿子拌勻,倒入烤模,以180℃烤30分鐘。

三、糖炒甜柿酥餅

材料:脆柿子300克、白砂糖35克、柳橙1顆、起酥片8片、甜酒20ml、烤盅8個、奶油適量

準備:柳橙榨汁,取1/3柳橙皮切碎。脆柿子去皮切塊。將10克白砂糖與奶油均勻抹在烤盅底部。烤箱以180℃預熱10分鐘。

做法:

25克白砂糖煮至焦化後,加橙皮、橙汁、脆柿塊拌炒3分鐘,以起酥片包起,放入烤盅,以180℃烤25分鐘。

脆柿子的功效與作用

脆柿子是人們比較喜歡食用的果品,其果型美觀、色澤鮮豔、個大皮薄、肉厚無核、口感甜脆,營養豐富。脆柿子的功效與作用主要體現在食用及藥用兩方面。下面具體來了解下。

一、食用功效

1、補充維C:脆柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃脆柿子可以補充大量的維生素C。

2、潤腸通便:脆柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於緩解便祕,保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。

二、藥用功效

1、止血:新鮮的脆柿子有涼血止血的作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,可用於治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發現,柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血等有着積極的療效。

2、潤肺化痰,生津止渴:脆柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。

3、解酒:脆柿子能促進血液中乙醇的氧化,可以輔助機體排泄酒精,減少酒精對機體的傷害。

脆柿子的食用禁忌

脆柿子味美且營養豐富,很多人貪圖美味就會多吃脆柿子。其實,吃脆柿子有很多注意事項,例如胃炎、胃寒等患者應儘量少吃脆柿子等。脆柿子的食用禁忌主要體現在食用禁忌和食物相剋兩方面,下面一起來了解下吧!

一、食用禁忌

1、最好不要空腹吃脆柿子。脆柿子中含有大量的柿膠,柿膠遇酸就會凝固成塊。當空腹吃進大量脆柿子時,脆柿子中的柿膠就會與胃酸凝聚成硬塊,小者如杏核,大者如拳頭,並越積越大,以致無法排出。因此,脆柿子一次不可多吃,並且要在飯後吃,因爲這時胃酸已與食物混合,就不容易生成“柿石”了。

2、脆柿子不應連皮同吃。有的人感到吃脆柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。因爲脆柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

二、食物相剋

1、脆柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫學中認爲,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石,隨之引發腹痛、嘔吐、腹瀉等症。

2、脆柿子不能與紅薯、菠菜同食。紅薯是含澱粉較多的食物,吃了以後會使胃裏產生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質和果膠,胃酸和鞣質、果膠相遇,會發生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。

3、脆柿子最好不要與醋同吃,吃柿子的前後也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體,留存在人體的胃中。

4、脆柿子不能與酒同食。酒味甘辛微苦,性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時食用。

脆柿子吃多了有什麼壞處

脆柿子營養豐富,口感甜脆,受到很多人的喜愛。脆柿子好吃,一吃難免會多吃幾個,那麼這好吃的脆柿子能不能多吃?吃多了有什麼壞處?下面具體來了解下。

1、脆柿子吃多了會影響鈣等礦物質的吸收。脆柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而脆多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。

2、脆柿子吃多了影響食慾。脆柿子中含糖較多,所以人們吃脆柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認爲,在不空腹的情況下,每次吃脆柿子不超過200克爲宜。

3、脆柿子吃多了會結石。脆柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質都能與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,從而形成胃結石。

4、脆柿子吃多了容易引發不適。脆柿子性寒,若食用過多容易產生不適感,導致噁心、嘔吐等。

脆柿子和軟柿子的區別

衆所周知,火龍果有紅心與白心之分,菠蘿蜜有幹苞與溼苞之分,而柿子有軟脆之分。脆柿子和軟柿子的區別在哪裏?下面一起來了解下吧!

1、口感。這是二者最明顯的區別。脆柿子口感甜脆,有柿子的香味,蘋果的口感。軟柿子軟而甜,汁多,吃後有一股淡淡的澀味。

2、食用方法。軟柿子成熟時已經脫澀,可以直接食用。而脆柿子必須在採摘後先經人工脫澀後方可供食用。

3、受衆羣體。老年人偏愛自然成熟的軟柿子,因爲它易於咀嚼,易於食用,而且有那種自然成熟的甘中帶澀的味道。年輕人則對苦澀味敏感,喜歡食用甜味重的,沒有澀感的脆柿子。

那麼,是脆柿子好還是軟柿子好?實際上,雖然二者的口感相差甚遠,但功效與作用還是較爲相似的。另外,值得注意的是,無論是脆柿子還是軟柿子,吃多了都對身體不好。所以食用柿子時,切莫貪嘴。

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