夏天開空調怎麼給身體保溼
多喝水
多喝水可以保證體內含有豐富的水分，避免因爲長時間待在空調房中造成身體失水情況。
水乳和隔離
夏天即使一天不出門，待在空調房裏也要做好皮膚的基礎工作，在空調房中水乳和隔離霜是必擦的，水乳是補水，隔離霜是鎖水，避免因爲開了空調身體缺水引發皮膚問題。
夏天開空調怎麼減輕房間乾燥感
房間灑水
加溼器能夠覆蓋的範圍比較小，只有加溼器附近的位置空氣溼度高，其他位置依然比較乾燥，建議每隔一段時間給房間撒一次水，水分蒸發的過程可以維持相對溼度，從而減輕乾燥感。
房間放盆水
空調在運轉過程中會帶走空氣中的水分，水分蒸發後皮膚會覺得乾燥，在房間中放一盆水可以補充空氣中被抽走的水分，保持相對溼度，這樣可以減輕開空調帶來的乾燥感。
