百香果的熱量百香果營養高，各種微量元素和礦物質含量都極高，但也有朋友因為減肥的問題，想了解它的熱量。百香果熱量為97大卡/100g，100g所含熱量需要散步66.9分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物23.38克。脂肪0.70克......

新鮮出爐的烤豬蹄，香氣四溢，單單是聞氣味便能讓人垂涎不已。好吃歸好吃，為了身體健康，保持美美的身材，烤豬蹄的熱量我們也有必要了解一下。有研究表明，平均每100克的烤豬蹄所含的熱量大約是253大卡，而這些熱量需要我們走路一......

胖的人連喝水都會胖怎麼破？連很多好吃的水果都得放棄，説起來有點哀傷有木有？不造大家聽過菠蘿果沒有，它並非菠蘿，還有一個名字叫做姑娘果，其熱量不會像其他水果那麼高哦。菠蘿果在夏季以後到秋季是上市的季節，對於減肥的女性......

如果你有減過肥，或者最近正在減肥，相信你對於每一種能吃的東西的熱量都會非常迫切地想知道，那麼，獼猴桃作為一種營養價值很高的水果，它的熱量高嗎？其實，獼猴桃是一種營養價值高，熱量很低的水果，一個獼猴桃可能含有30大卡，而一個......

吃豆豆長肉肉，你相信嗎？那些年一起陪我們度過盛夏的毛豆，熱量很高呢。不過熱量高也不礙事，就是從食物中攝入的熱量低於運動消耗掉的熱量就ok了。於是問題來了，我們的主角青豆的熱量高不高？青豆的熱量巨高，每100g青豆的熱量是......

無法接受自己臃腫的身材，很多女性就會開始減肥，而想要進行減肥就需要限制每天攝取的熱量，對攝取熱量進行控制的話，每天都能夠堅持到，長期如此肯定是能給身體帶來好的減肥效果了的。那麼，減肥每天攝入多少熱量？具體減肥的時候......

涼拌萵筍不僅是一道美味的涼菜，既能增進食慾又給人們帶來視覺上的享受，與眾多的食物相比較而言，每100克的涼拌萵苣絲的熱量為33.37千卡，含有2.78克碳水化合物，2.25克脂肪以及1.01克蛋白質，涼拌萵既可以作為早餐也可以作為午......

內酯豆腐腦的熱量也並不高，每100克內酯豆腐腦的熱量大概是49大卡(205千焦)。每100克內酯豆腐的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。可見，內酯豆腐腦還算是一種低脂肪、高蛋白的減肥......

有句話説得好，世間唯有愛與美食不可辜負！或許愛情會讓大家患得患失，但是一份美味的美食絕對能夠讓大家為之一振！就拿西紅柿雞蛋疙瘩湯來説，那酸溜可口的味道，絕對是吃貨們難以割捨的美味！但是對於愛漂亮的美眉來説，最怕的一件......

當生產寶寶之後，每天都應該補充足夠的熱量，這樣才能更好的促進傷口的復原，同時還能滿足母乳的需求。而且這個時間段比生產之間的熱量還要多點，那麼哺乳期每日所需熱量是多少呢？哺乳期每天所需要的熱量是2500的卡路里，畢竟在......

奶茶是很多人的酷愛，各種小料類型多樣，花樣百出，但這些奶茶小料熱量可並不低，也許就是你發胖的“元兇”，各種奶茶小料熱量是多少？下面本站小編就帶來介紹。奶茶小料熱量高嗎從1種到近10種，甚至半杯、大半杯，現在，奶茶中的小料......

腰果蝦仁無疑是一道誘人的美味，雖然看起來很普通，但足以打動你的味蕾！只是可能大家對於腰果的熱量也有所耳聞吧，腰果的含油量比較高哦，有一定的熱量，如果吃多了腰果蝦仁可能會發胖呢。如果不想瘦成球形閃電，你可以少吃腰果，多......

當身體的重量已經超過正常的標準之後，人的身體器官就會受到很大的影響，同時還可能引發一些其他的疾病，所以不少的人羣都會選擇一些非常安全有效的方法，來減掉身體上的肥肉，那麼什麼水果熱量低還減肥？1、蘋果裏面還有非常多......

很多想要減肥的吃貨耐不住烤麪筋的誘惑，每次見到都得吃幾串才過癮。但吃完之後就有點後悔了，很想知道到底烤麪筋的熱量是多少，吃幾串會胖嗎？今天就將跟着媽網小編一起來看看烤麪筋的熱量到底有多少吧！麪筋的營養成分含量（每......

龍眼可以減肥嗎1、桂圓肉的熱量（以100克可食部分計）是313大卡（1309千焦），在同類食物中單位熱量適中。每100克桂圓肉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。因此吃多了會導致身體熱量過......

滷豆腐皮熱量高嗎？對於愛美的妹子們來説，美食雖難擋，但身材也是要兼顧的，下面我們就來了解一下滷豆腐皮的熱量。豆腐皮本身的熱量不高，每100g豆腐皮的熱量大約是400卡，單位熱量適中。每100克滷豆腐的熱量約佔中國營養學會推......

雖然説4月不減肥，5月徒傷悲，不過能吃就是福氣呢。妹紙們、男筒子們是否還是我行我素的大魚大肉照吃不誤呢？如果你愛吃肉，而且根本停不下來，那麼你可以去試試紅燒鯧魚哦。紅燒鯧魚十分入味，魚肉味道鮮美，關鍵蛋白質豐富哦，想要......

週末約個時間，和朋友們一起吃個酸菜魚頭或者點一大份酸菜魚可好？辣爽停不了！但是極致美味的背後往往隱藏的是驚人的熱量，據説吃得好吃得飽吃得香的筒子最後變成了折翼的天使。到底酸菜魚頭熱量有多高呢？值得我們犧牲S型身......

一直聽説愛吃奶酪的人，最後都變成了胖紙……這句話真的讓吃貨寶媽們望而生畏，簡直不能好好享受奶酪蛋糕和奶酪餅乾了。到底鹹奶酪的熱量有多少？其程度會否讓人一吃就胖？一般來説，100克的鹹奶酪裏面有熱量328大卡，雖然説鹹奶......

蟠桃是較珍貴水果之一，屬於桃子的一種，它味甜汁多，味濃香溢、入口即化，果實中富含多種營養成份，頓時能夠將同類桃子秒殺！小小一個蟠桃更是有着"仙果"、"壽桃"的美稱，不僅受到國人的狂熱追捧，也讓外國友人異常青睞。那麼對......