現在的很多年輕人都不注意自己的飲食習慣，總是喜歡吃一些麻辣刺激口味的食物，而且多數人還都有吃夜宵的習慣，所以很容易造成消化不良，從而引起腹瀉的症狀。出現腹瀉後要用藥治療，以防脫水。那麼拉水樣大便的原因是什麼呢？
拉水樣大便的原因
1、腸炎：腸炎引起的腹瀉如果不治本的話是非常難以治癒的，很容易讓患者的腹瀉反反覆覆不停。
2、食物中毒：輕微的食物中毒如果不及時解決，也有有類似症狀。
3、過敏反應：若食物中含有某些患者的過敏原，就很有可能會出現過敏反應。
不停拉水便的治療
1、飲食方便：辛辣食物不能多吃，同時要注意吃一些有收斂作用的食物，同時要補充適當的水與鹽和維生素。
2、行爲方便：切勿胡亂用藥，一些止瀉藥雖然短期有很好的效果，但很容易引起依賴性，並且止瀉藥並不能治本。
3、細查有無便血：如果有出現便血情況,若有便血情況，最好及時上醫院進行檢查和治療。
中醫認爲，拉肚子拉水是因爲外邪入侵，脾胃虛寒引起的。
建議少吃生冷食物，少吃容易產生氣體的食物，吃點溫中散寒的食物，或者中藥。如秈米，羊肉，雞肉，牛肚，豬肚，鏈魚，草魚，荔枝，辣椒，韭菜，茴香萊，芥菜，肉桂，乾薑，生薑，花椒，胡椒，小茴香，白蔻，紅糖等.注意保暖，沒事多按揉合谷穴和足三裏，以壯脾胃。
以上給大家分享了拉水樣大便的原因，希望可以對大家有所幫助。如出現拉水便情況，大家一定要及時就醫，不要拖延。同時在飲食上注意調理，雙管齊下，會有效控制住腹瀉。在這裏小編建議大家，養成好的飲食習慣不僅會預防腹瀉，也會減少疾病的發生。
