咳嗽是感冒最明顯的症狀，但是咳嗽也分情況，特別是那種悶咳，很不舒服，因爲胸口會非常的不舒服，很長時間都不見好。還有就是沒有感冒，卻會胸悶咳嗽，這是什麼原因呢?接下來由小編爲大家講解一下悶咳是由什麼原因引起的！
悶咳是什麼原因引起的
1、可能是急慢性咽炎引起的。急性咽炎是上呼吸道感染的一個症狀，表現爲咽痛，伴鼻塞、流涕、咳嗽、咯痰等。慢性咽炎多因急性咽炎久治不愈遷延而來，表現咽癢或咽部異物感，刺激性咳嗽，多在講話時加劇，飲水後緩解。咽炎好發於用嗓多的老師、領導、歌唱家、長期吸菸及接觸有害粉塵的人。
2、可能是氣管—支氣管炎引起的。急性氣管—支氣管炎是上呼吸道感染的一部分，以陣發性刺激性乾咳、胸骨後疼痛、低熱、咯少量黏痰爲臨牀特點。慢性氣管—支氣管炎常由急性氣管—支氣管炎發展而來，以長期反覆咳嗽、咯痰爲主症。伴有氣喘時，提示併發慢性阻塞性肺氣腫;伴喘息提示喘息性支氣管炎，多在冬季或氣候變化時加重。
悶咳應該注意什麼
1、食有節，起居有常，精神內守，不忘作勞，避其毒氣，正氣存內，邪不可幹，每天高質量睡眠8小時，天冷及時加衣，勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧，多吃新鮮水果和蔬菜。
2、冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料， 從冰箱裏取出的牛奶最好加溫後再喝。
3、忌魚腥蝦蟹。常見咳嗽在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過 敏有關。過敏體質的咳嗽時更應忌食上述食物。
通過上面的瞭解，大家應該對照上面哪些人羣是比較發生悶咳的，一旦有不舒服的地方，還是要多注意飲食方面的，保護好自己的嗓子，不該吃的要管住自己的嘴，天氣冷了要多穿點衣服，萬一感冒就不好了。嚴重時還是最好去醫院檢查一下！
