長一口好牙也是評判一個人是否美麗的關鍵，牙白的人牙齒自然就漂亮很多。現在的人們牙齒也有很大的問題，小孩兒因爲吃糖過多造成牙齒髮黑，大人們着急上火也會有牙疼的毛病，牙疼不是病疼起來要命，可見牙疼事件讓人們很痛苦的事情，那麼牙齦消腫的最快方法有哪些？
牙齦消腫的最快方法
牙疼和消腫是一對孿生兄弟，疼着疼着就腫，腫完之後又疼，反覆惡性循環。所以一定要雙管齊下。消炎藥種，頭孢和阿莫西林都是常用藥，任意服用一種，再搭配人工牛黃甲硝唑膠囊，按時按量的吃，緩解牙齦腫痛很不錯的。
飲食上要清淡，禁忌辛辣刺激
但凡是有過牙齦腫痛的人都知道，吃什麼都沒有胃口，但是千萬不要因此不吃飯，否則更容易引起胃火上升，牙腫就更難消了。也不能因爲口淡就吃油炸香辣的食物，這對牙齒的消炎止痛都是不利的。飲食上面，一定是要吃的清淡容易消化的，零食也要戒掉。
牙齦腫注意事項
牙齦腫是機體抵抗力差的表現，因此要多進行體育鍛煉，多補充維生素C，以提高機體抵抗力，緩解牙齦腫的症狀。
牙齦腫時要少吃或不吃大蒜、大蔥、辣椒等食物，否則會加重病情。應該多吃清淡的蔬菜，多喝湯類比較好。
淡鹽水漱口能起到殺菌作用，每天堅持鹽水漱口2--3次，能緩解牙齦腫痛的情況。儘量用比較熱一些的溫水漱口，想更徹底的解決一下，可以試試某寶的牙笑散。
牙齦腫時，特別要休息好，這樣肌體得到充分放鬆，能促進牙齦儘快消腫，如果再熬夜會加重病情。
牙齦消腫的最快方法以上已經介紹過。面對牙齦出現問題除了及時就醫，平時還要注重牙齒的保養，平時多注意比什麼都強，每天堅持早晚刷牙，多補充維生素，還可以做一些牙齒的保健操，加強牙齒的鍛鍊能有效的預防牙齒的疾病。
