普洱茶是很多人都比較喜歡喝的一種茶。它有着香醇濃厚的口感，獨特的口感讓很多的人都爲之着迷。而且在平時多喝一些普洱茶對於身體是有很多好處的。這讓很多喜歡養生的人士都想要喝普洱茶。那麼普洱茶是紅茶還是綠茶？
普洱茶是紅茶還是綠茶
普洱茶屬於黑茶。普洱生茶是後酵茶，普洱熟茶比生茶多了渥堆發酵工序。新的生茶性寒，陳化後變溫和，熟茶溫和醇厚。所以說普洱茶不是紅茶也不是綠茶。它是黑茶的一種。普洱茶對於身體的好處是非常多的。經常喝普洱茶可以培養一個人的情操，另外經常品茶還可以讓品茶者排出體內的毒素，從而讓身體抵抗力更高。精神狀態也更好。
經常喝普洱茶對身體有什麼好處
發酵充足的普洱熟茶，湯質濃稠水甜而滑口，幾乎不苦澀。發酵度較輕的，有回甘，香氣明顯。湯色發酵輕者多爲深紅色，發酵重的以紅黑色爲主。葉底多爲紅棕、深褐色。熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。它的好處是非常多的，所以養成喝茶的習慣是很好的。
普洱茶是紅茶還是綠茶?看完上文的介紹後，相信大家都瞭解清楚了吧。普洱茶現在已經特別普及了，基本上很多人都喜歡喝。其濃厚的口感讓很多的養生人士都特別的着迷。所以各位可以放心的品嚐普洱茶帶來了的美味口感。
