有些人經常犯頭痛的毛病，一般疼上一會兒，喝顆藥也就好，並不當回事，其實往往許多危及生命的疾病就潛藏在這個症狀中。而且一些人情況還比較嚴重，不僅僅是頭痛，還會伴隨着想吐的症狀。所以他們想要知道突然頭痛想吐怎麼辦？
突然頭痛想吐怎麼辦
1、高鹽分食物會刺激體內激素髮生變化，誘發週期性偏頭痛，或者而引起血管性頭痛（血管突然收縮或者過度擴張）。所以頭痛的時候要少吃鹽，這樣能快速減輕頭痛。
2、感冒發燒的時候通常也會有頭疼的情況，一般建議用冷毛巾敷額頭，既可以降溫又可以緩解頭痛。另外，宿醉後頭痛也可以用冷毛巾敷額頭快速緩解。
突然頭痛想吐會是哪些疾病
1、食物中毒：致使頭痛厭煩最常見的緣由就是食物中毒，若是咱們不留心吃了過期的食物、或許吃了相剋的兩種食物，都會致使頭痛，還會呈現上吐下瀉的表現。
2、睡覺要素：頭痛厭煩的緣由，其間睡覺短少也會佔必定的份額，由於若是長時間的睡覺短少，簡略致使第二天起來昏昏沉沉，特別是刷牙時會呈現厭煩想吐表現。
突然頭痛想吐怎麼辦？先要知道是什麼原因導致的頭痛，只有對症採取的方法纔能有效。若是頭疼，有一種方法緩解頭痛效果非常好，可以採取腹式呼吸，通過深呼吸可以達到非常好的效果。然後就是注意睡眠一定要充足，再就是還可以採取大笑的方法緩解頭痛。
