假期總是讓人心情愉悅，但是每到假期過後，開學季就會讓很多人煩惱。這種情況一般都叫做開學綜合症，這種情況的主要表現就是焦慮和煩躁。對於這種情況，困擾着很多人，所以就想要對這種情況做個瞭解，關於開學綜合症怎麼辦這個問題我們具體介紹一下？
開學綜合症屬於一種心理問題，在開學前期父母可以慢慢的和孩子溝通，引導孩子面對這個問題。可以告訴孩子，開學以後就可以見到同學們了，然後還可以和孩子說，老師也會想念他，去學校又可以見到老師，並且還可以和老師學會很多東西。
對於有開學綜合症的孩子來說，出現這種情況不僅對孩子有影響，對於家長來說也會十分煩惱。想要預防孩子出現這種情況，在生活中就應該及早做好應對，要鍛鍊孩子的自立能力，不要讓孩子過於依賴別人，對於這種情況都有很好的預防作用。
出現開學綜合症的孩子，作爲家長要正確的引導孩子，不能讓孩子對學校產生抵抗情緒。家長們對孩子一定要有耐心和足夠的關心，對於孩子的成長會有很大的好處。開學綜合症只要從心理上不再抗拒，就會慢慢得到緩解
