尿量是指在一天二十四小時內排出體外的尿液一共是多少。我們的腎小球濾過的量以及重吸收和稀釋與濃縮功能是決定有多少的尿量。那麼排尿量多是怎麼回事？
1、人每天都必須排尿。尿量的多少主要取決於機體的進水量和其他方面所排出的水量。而人一天的的尿量，應該在一千到二千毫升的左右的，最好保持在正常的範圍內是健康的表現。喝水的多少、環境溫度的高低都是會影響排尿涼的。天氣涼的情況下出汗會變少，如果是和天氣熱的時候一樣保持喝水量的話則尿量增多。
2、不過長時間的排尿量過多，也是會造成身體內水分和電解質等物質的丟失，導致脫水和電解質紊亂。所以維持正常的尿量是非常重要的。要檢查腎功能，泌尿系B超和尿常規的，如果尿量多的時候，要檢查尿糖和血糖排除糖尿病的。
3、生理性飲水過多或多飲濃茶、咖啡，這樣會使精神緊張甚至失眠等情況。如果膀胱內有了炎症的話，神經感受就會降低，尿意在中樞神經處就會是興奮狀態，產生小便多，並且尿量減少。
4、如果排尿量偶爾變多或者變少是在身體沒有太大的問題下都是沒有什麼關係的，不過如有身體不適還是要注意的。不過在生活工作中還是建議平時多喝水，進行適量的運動鍛鍊，平時避免久坐。
