很多患者長期受咳嗽的困擾，尤其在晚上，咳嗽的厲害，嚴重影響了睡眠質量。橙子對於咳嗽有一定的治療效果，那麼究竟橙子怎麼吃治咳嗽化痰效果最好呢？一起來看下吧。
第一種鹽蒸橙子，將橙子洗好，放在鹽水中浸泡，然後把橙子的頂割去；然後在橙肉上均勻地撒少許的鹽，用筷子在橙肉上戳幾個洞後放到碗裏上鍋蒸。開過後大約十分鐘左右的時間就可取出食用。患者長期服用的話可以起到化痰潤肺的功效。
第二種冰糖燉橙子，把橙子清洗乾淨，切成片，放入碗中，放入適量的清水，加幾塊冰糖，放入蒸鍋蒸大約一個半的小時，出鍋就可以食用。患者長期食用對治療咳嗽有很好的的效果。
第三種用川貝燉橙子，把洗好的橙子，用到切開一個蓋，在橙子中間挖坑，把川貝放入挖好的坑中，再上蓋，放入碗中上鍋蒸大約兩小時即可，放置適宜的溫度即可食用，對於治療患者咳嗽化痰也很有療效。
但是也要注意在吃橙子之前儘量不要喝奶，這樣對於消化產生不良反應，患者一般一天吃三個橙子最佳，食用太多用以引起腎結石。
