拉肚子能不能吃金桔

拉肚子是很常見的症狀，往往和腸道疾病有關。對於出現了拉肚子這種症狀的朋友而言，需要多注意日常的飲食，否則拉肚子的症狀很可能會加重。有不少出現拉肚子症狀的朋友想要吃金桔，那麼，拉肚子能不能吃金桔？

拉肚子不能吃金桔的。因爲本來就拉肚子了，再吃金桔的話，會加重拉肚子的症狀。另外，金桔不能和牛奶一起吃，因爲金桔裏面的有機酸會和牛奶中的蛋白質會發生反應，導致蛋白質出現凝固的情況，從而影響蛋白質的吸收，而且會出現腹脹等不適症狀。

當出現拉肚子的症狀時，需要積極治療的，與此同時，還需要注意日常飲食，一般建議在拉肚子期間吃香蕉、麪食、蘋果、石榴、楊梅等食物，可以起到緩解拉肚子的症狀。另外，不要吃潤腸通便的食物以及辛辣刺激性食物，以免加重拉肚子的症狀。

如果經常出現拉肚子的情況，會帶來不少的危害。首先，容易引起貧血，因爲拉肚子會影響消化吸收，導致人體吸收的造血原料減少，從而引起貧血的情況。其次，容易引起營養不良，畢竟經常拉肚子，會讓很多營養物質都來不及被人體吸收就排出體外了，長此以往就容易出現營養不良的情況。最後，經常拉肚子會導致人體缺少維生素。