金桔是一種營養非常豐富的水果之一，不僅非常的可口，味道也是很多人喜歡吃的，經常的吃金桔不僅可以增進食慾，還能夠改善胃口不好的情況，補充身體的維生素含量。那麼月子裏能不能吃金桔？
月子裏的時候也可以吃金桔，這個時候吃金桔不僅可以增強產婦的抵抗能力，還能夠補充身體所需要的蛋白質、維生素c，對於大腦神經骨骼等等的地方都有着非常好的幫助，並且還能夠改善產婦妊娠紋這種情況，使皮膚變得更加緊緻。
除此之外，因爲坐月子的時候，女性的身體比較虛熱，這個階段吃金桔不僅對於皮膚對於身體的各方面都是非常好的，還能夠預防產婦便祕，通過吃金桔可以很好的使腸胃蠕動，減輕女性水腫的情況。
月子裏面除了可以吃金桔以外，還可以吃香蕉這類比較容易咀嚼的食物，另外這些水果裏面所含的營養成分比較高，坐月子的時候可以很好改善女性便祕，或者是預防便祕，補充身體多種營養需求，讓坐月子時候的女性變得越來越好。並且對於哺乳期女性來說，吃金桔也能夠增加奶水當中營養，對於寶寶健康也是非常好的。
