對於一些事業不順利的，家庭不和睦的，經常會有酒來麻醉自己，酒喝少點沒什麼關係，一旦喝多了，就會出現噁心、頭痛等情況，對於酒後出現的這些情況要怎麼緩解？什麼緩解酒後頭痛？
酒後的頭痛、噁心是飲酒過量的表現。因此，酒後可以喝點西瓜汁或是番茄汁等飲品，或按摩風池穴、百會穴，都能改善頭痛以及噁心、嘔吐等現象。另外，酒精中的乙醇進入到體內，就會有麻醉功效，而且乙醇可以刺激胃腸道，所以就會出現嘔吐、頭痛等現象。乙醇經過肝臟的代謝產生乙醛，如果乙醛不能被完全的代謝，也會出現頭痛、噁心等不適症狀。
喝酒後頭痛與人的體質也有一定的關係，有的人體質好，喝再多也不會有頭痛現象，預防這個頭痛就要少喝酒，少喝一些碳酸飲料，像雪碧之類的，這些反而會助發他的頭痛，另外不要空腹喝，如果空腹喝就更容易吸收到酒精中的成分，喝酒之前我們最好吃一點東西，最好是喝點酸奶，能緩解酒精的吸收，還能減輕酒後頭痛，還有一部分喝了酒以後，可以喝點魚湯之類的，並且裏邊放大量的姜或棗，這些都具有解酒功能。
酒後頭痛主要是由於酒精中的雜醇油亂，不管是釀造酒還是蒸餾酒，裏面都會有雜醇油，而酒中的雜醇油也是導致喝酒後會昏痛的因素。
