高血壓3極高危護理措施有哪些

高血壓是一種很危險的疾病，如果得不到及時的控制，就會引發各種的併發症，甚至還會導致死亡。因此， 對於有高血壓的情況，一定要及時的控制血壓，並且要做好護理。高血壓3極高危護理措施有哪些？

高血壓3極高危護理方面，主要是要保證情緒的穩定，避免情緒激動，同時也飲食上注意不要吃太鹹的食物，也不要吃高脂肪的食物。而且平時要適量運動，戒菸限酒，定期監測血壓，規律用藥控制血壓。

高血壓3級是根據血壓的數值分組的。3級，即高壓大於等於180mmHg或低壓大於等於110mmHg。分層是根據高血壓的危險度制定的，危險因素有年齡，男性大於55歲，女性大於65歲，吸菸、高血脂、糖尿病、腹型肥胖、早發心血管疾病的家族史等，以及心、腦、腎、眼底等靶器官損傷以及併發症。

高血壓3級沒有任何的危險因素，爲高危組。高血壓3級伴有一個危險因素或心腦腎損傷或有併發症，即爲極高危組。高血壓3級極高危組需要積極降壓以降低風險。