汗水裏的成分絕大部分都是水，所有有關出汗多是在排毒這種說法並不正確，身體出汗多，有生理性和病理性，要警惕異常出汗是疾病的情況，那麼，哪些異常出汗是疾病的徵兆？下面本站小編就來說說。
出汗多不排毒，這點要了解清楚。
汗裏面99%的成分都是誰，其他包括鈉、鉀、鈣、氯以及尿素氮等成分，只佔1%，大量出汗後要記得及時補充水分。
如果一個人過多的出汗，以至於水分可能從其手上滴落下來，則稱爲異常的出汗情況，也就是多汗症。多汗症會導致患者汗流滿面，即使沒有很明顯的導致出汗原因。然而，1%到2%的出汗很多患者的汗腺並沒有按照正常的情況進行關閉，即使環境不熱，他們也會出汗，例如在空調房中，或者坐着看電視的時候。有些患者甚至在游泳池裏出汗。
多汗症的原因取決於出汗的類型，不過大多數時候，過度出汗是無害的。
1、原發性多汗症(也稱爲局竈性多汗症)可導致手、腋下、臉和腳出汗過多，無任何明顯原因。
2、繼發性多汗症(也稱爲全身多汗症)會導致全身或身體更大區域出汗過多，可能由過熱以及藥物引起。身體其他部位出汗過多，如胸部、背部或腿部，有可能提示胸部出血和神經問題等危險。
引起繼發性出汗的原因：:許多疾病有可能導致出汗過多。其中包括：懷孕、糖尿病、甲狀腺功能亢進、更年期、肥胖、帕金森病、類風溼關節炎、淋巴瘤、痛風、感染等。這類型的多汗症容易導致睡眠時出汗。
發現自己的出汗太多的時候，不要緊張和着急。畢竟引起出汗的因素多不勝數，所以要做的就是到醫院做一個身體檢查。看看是什麼原因導致的出汗太多，之後再對症治療。如果是生理性引起的出汗太多，患者只要在日常合理的補充電解質就可以了。如果是因爲病理性引起的出汗太多，醫生會針對患者的病情做出有效的治療方案。只要患者積極的配合醫生治療，出汗太多是可以治癒的。
當然，病理性引起的出汗太多，除了要積極配合醫生治療之外，患者在日常還要注意身體調理。首先，患者可以通過飲食來改善自己的體質。當患者是因爲肺氣不足引起的汗過多的時候，患者可以用黃芪與食材來煮湯喝。蔬菜水果要多吃，保持身體水分充足，一切飲食以清淡爲主。不要吃太甜太鹹的食物，過酸或者辛辣等刺激性的食物也是不能吃的，養成良好生活習慣，這樣才能將出汗多治療好。
在調理出汗多的時候，患者在日常要注意休息，避免身體出現疲憊感。如果患者需要工作的話，一定要做到勞逸結合，而且還要養成良好的運動習慣。每天可以挪出半個小時的時間來做體育運動，因爲有些患者出汗過多是身體虛導致的。因此，積極的做體育運動可以增強體質，而且也有利於身體健康，對疾病的預防也有很大的幫助。
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