預防子宮肌瘤的方法
1、工作休息：堅持美好的一天規則，不要經常加班，保持整夜，防止過度疲勞，月經，特別注意休息。
2、科學飲食：堅持理性飲食，多吃蔬菜、水果、辛辣、辛辣的食物。芒果有止血作用，月經應儘量預防，避免誘發子宮肌瘤，如果病情過多，多吃富含鐵的食物，防止缺鐵性貧血。
3.堅持個人衛生:一般要注意個人衛生，特別是外陰清潔乾燥。
5.切除雌激素刺激：子宮肌瘤與雌激素的發生密切相關。不要評估雌激素。更年期應注意未來，避免子宮肌瘤生長。
4.注意避孕:女性患子宮肌瘤後流產，子宮恢復不良，常導致長期出血或慢性生殖器炎。
