宮頸糜爛是很讓一個女人心煩的，女人得了這樣的疾病整個人的精神氣質會有很大的損害的，顯得特別的沒有精神。也是由於疾病的原因，不可能有和諧的性生活的，導致最終的性生活不和諧，家庭的不和睦。
1、在生活中，患者不要盲目使用陰道洗液
在生活中大多數女性朋友在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內環境會造成很大的破壞，反而會導致陰道炎的加重。建議女性還是在醫生的指導下、確實有需要使用洗液的時候才用。
2、不要長時間久坐不動
我們在生活中都知道長期久坐不動不利於健康，其實也是如此，因爲習慣久坐會導致血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染。
3、不要長期使用護墊
在都市中的女性，很多人都有使用護墊的習慣們，認爲使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因爲長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經將淨或月經將至的短期內用護墊。
