子宮肌瘤的發病率很高。平均每五個人中就有一個患有子宮肌瘤，這表明子宮肌瘤是一種非常常見的疾病。另一方面，子宮肌瘤的症狀很難在早期發現，一旦發現，會對女性的生育能力造成一定的傷害，因此，專家提醒您瞭解子宮肌瘤的一些症狀是什麼？
如何知道自己患有子宮肌瘤？
（1）腫塊
腫塊可以在下腹部觸摸，尤其是膀胱尿充盈時。
特別提醒:腫塊越無痛越警惕。
（2）不孕
少數子宮肌瘤患者可引起不孕，原因是子宮變形，不利於受精卵植入。
(3)月經變化
假如你的正常月經週期發生變化，經血量增加，經期延長，月經不規律時要考慮。
（4）壓迫感
在子宮肌瘤患者中，大多數人沒有任何感覺。但如果肌瘤位置較低，即使腫瘤不大，也可以壓迫膀胱等相鄰器官，排尿困難；如果壓迫直腸，排便困難；如果壓迫輸尿管，可能會出現背痛等症狀。
（5）疼痛
大多數子宮肌瘤患者沒有疼痛感，但少數人在肌瘤感染或子宮變形後會出現下腹痛。
子宮肌瘤患者飲食事項：
1.不要吃醃製或吸菸的食物，因爲它們有致癌作用，應該少吃。同時，在飲食中要注意保持低脂飲食，合理控制體重，多吃瘦肉、雞蛋、酸奶等。
2.注意補鈣。女性朋友在日常生活中要注意保持營養均衡，及時補鈣，可以幫助女性朋友控制癌細胞的生長和傳播。建議女性在日常飲食中多選擇牛奶、乳製品、魚類、海帶等富含鈣的食物。
4.另外，飲食中要注意控制鹽的攝入，避免吃太鹹，保持飲食清淡。
3.子宮肌瘤患者在飲食中要注意避免辛辣刺激、蔥、蒜、白酒、啤酒等食物，儘量避免刺激性飲料。此外，一些婦科腫瘤患者還應注意避免阿膠、蜂王漿、龍眼和紅棗、凝血和富含激素的刺激性食物。
