現在當"夜貓子"女性特別多，尤其是"爪機黨"，晚上刷微信，看朋友圈，看視頻等早上早起上班，導致嚴重的睡眠不足。許多女性認爲睡眠不足只會影響皮膚狀況。事實上，熬夜不僅會使皮膚狀況惡化，還會損害她們的健康。讓我們介紹一下女性熬夜引起的健康問題。
1.卵巢早衰影響妊娠
卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，壓力大熬夜是卵巢早衰的罪魁禍首。女性經常有錯誤的理解，認爲每天睡八個小時就足夠了。事實上，即使你白天睡8個小時，你的身體也會受到影響。現代醫學研究發現，熬夜會導致性腺軸功能障礙、失眠、易醒、易怒、出汗等早衰症狀。短期熬夜，女性激素分泌紊亂，會導致月經不規律，免疫力下降，導致各種婦科炎症。然而，這種早衰在短期內是可逆的，所以我們應該儘快治療，改善我們的生活習慣。但長期熬夜會導致不可逆轉的早衰，特別是卵巢早衰，會導致不孕。
2.胃腸功能受損
經常熬夜的女性朋友，整個人會出現疲勞狀態，熬夜也很容易餓，加上女性朋友會不時吃零食，容易引起胃腸炎，晚上也是胃需要休息時間，如果晚上吃，所以胃不能得到正常休息，胃積累太多食物，也會刺激胃粘膜，長期，胃功能會越來越受損，嚴重影響胃健康。
3、月經不調
女性長期熬夜或失眠會改變身體原有的生物鐘，從而導致身體生命節律紊亂。這種紊亂會導致一系列內分泌功能障礙，進而影響女性的排卵週期。一旦排卵週期被打亂，月經可能不規律，從而導致孕酮分泌失衡。部分女性腫瘤發病率高，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，與體內雌孕激素分泌異常密切相關。
免疫力低下
熬夜後，許多人感到沮喪，容易疲勞。這是因爲身體器官沒有得到適當的休息。從長遠來看，身體的免疫力將大大降低。如果免疫力低下的人在這個時候會利用許多疾病。
5、婦科炎症
陰道炎也是一種"生活方式病"，由於生活和工作的壓力，經常社交，經常夜生活，經常加班到很晚休息，生物鐘被打亂，身體抵抗力下降，私人免疫力下降，有害細菌利用空虛，即使通常注意個人衛生，但抵抗力差仍會誘發炎症感染。建議女性保持放鬆的態度，面對生活微笑，身體抵抗力也會增加，疾病也會減少。
