夏季如何預防婦科病？夏季天氣潮溼悶熱，容易導致各種細菌滋生，這時女性朋友要做好婦科病的預防工作，那麼夏季如何預防婦科病呢？
一、注意起居飲食習慣專家指出，預防婦科炎症的發生，在飲食方面，既要保持營養，又要注意不要過食油膩、刺激等食物，另外還要注意休息，別熬夜，要早睡早起，這些生活習慣，對於調經、還有一些婦科疾病的恢復治療都是非常有幫助的。
二、重視婦科檢查專家指出，已婚的婦女由於性生活的增加，各種炎症的機率就會增加；到40歲以後，婦科腫瘤的發生也會逐年的增加；另外到更年期、絕經前後、尾絕經期會使更年期綜合症以及老年性陰道炎發生率增多。專家建議，對於已婚的婦女每年做一個常規婦科檢查，做一個宮頸的防癌刮片，以及盆腔的B超，這樣的話就能早期發現一些婦科疾病，降低重症的風險。
三、避免意外妊娠專家指出，如果發生了性生活，還是應該注意避孕，防止意外妊娠。有些女生去一些小診所或者是不正規的醫院就診，容易發生盆腔炎症、穿孔、藥流不全、人流不全等等，會直接影響到以後生育。所以要學會愛護自己，增強自我保護意識，必要的情況下儘量使用避孕套。
四、注意私處衛生專家稱，女人私處的清潔工作是不容忽視的，一定要養成良好的衛生習慣，女性每天都應該清洗私處，性生活前後更是要特別注意，最好讓伴侶也一起清洗，專家表示，像婦炎潔，潔膚淨這種含有中草藥的洗液、其中含有的苦蔘、百部等中草藥都是具有清熱、燥溼、收斂的作用，這些中草藥外洗可以起到防治外陰瘙癢等帶下病的輔助作用，作爲日常護理也是不錯的選擇。
五、保持良好的心態專家表示，心理因素對於婦科病的影響也比較大。中醫認爲，情緒緊張、工作壓力大等狀況就非常容易傷及肝氣，導致肝氣鬱結或者是肝陽上亢，從而導致月經失調，內分泌失調，甚至不孕症的發生。所以要注意勞逸結合，學會給自己減壓，放鬆心情。
女人進入夏天要如何進行婦科保健養生，喝哪些茶比較好
女人在夏季建議喝綠茶比較好，尤其是愛美的女孩子，因爲綠茶是不發酵茶，清湯綠葉，香高味醇，具有天然的、色、香、味。維生素C和茶多酚含量較高。綠茶中維生素C含量很豐富，就其絕對含量而言，優質的綠茶維生素G的含量比檸檬、桔子、番茄要高出一，二倍，並且茶中的維生素C在90度情況下，也幾乎不被破壞，正常人每天最低需要50毫克左右錐生素C，除了可增加對病毒感染的抵抗力之外，對各種疾病（如血液病等）的預防和治療都有一定效果。
對人體免疫性疾病的予防和阻礙食物中致癌物的攝取也有作用，維生素C可以防止肌肉彈性和水分減少，對控制肌肉變黑色的黑色素產生也有一定效果。飲茶還有減肥和抗脂類化合物的作用，目前荼葉保健，美容、減肥功效被人們認定爲最安全的飲料。所以，夏季喝綠茶，不但有綠色、清涼的感覺，在茶中加幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁，能發揮清涼消署作用，既解暑又美容。
怎樣預防婦科病 6種小方法讓你告別婦科病
隨着時代的發展越來越多的女人被婦科病所纏繞，婦科病也稱女人病，它是讓人十分頭疼的疾病，它關係着一個女人和一個家庭的幸福與否，所以今天小編爲大家帶來怎樣預防婦科病?婦科病的症狀，婦科病怎麼治療這些小知識，感興趣的朋友快來看看吧!
怎樣預防婦科病
1、鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。
2、夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注重性器官的清潔。
3、養成良好的衛生習慣： 不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。
5、要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。
6、月經期、流產後30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位症，甚至引起不孕等。
夏季如何預防婦科病？專家指出，夏季女性要做好外陰的清潔工作，這樣可以減少婦科病的發生。
