菊花的效果

胎菊在古代作爲貢品，由白菊花蕾製成，又稱甘菊、胎皇、白菊。其成分包括揮發油、膽鹼、腺布丁、菊苷、水蘇鹼、黃酮類化合物等。菊花味道辛苦，性有點冷。許多人用菊花泡茶喝，有一定的保健效果。胎菊茶味道純正，顏色金黃，花香四溢，是適合男女老少的飲料。

菊花的效果:

1、養肝補腎。胎菊具有養肝清心、明目健脾、補腎養胃、緩解咽喉乾燥、生津止乾的功能，平時多喝胎菊可調節身體系統的功能和機制，達到一定的保健效果。

2、美膚延長壽命。菊花中含有的成分對人體皮膚有一處，有美容養顏、延緩皮膚老化的效果。此外，菊花還可以增強細胞的活力，老年人經常喝，有助於延長壽命。

3、鎮靜安神。菊花泡的茶在服用後可以鎮定神經中樞，恢復人體激烈的感情，給人帶來穩定的感情。

4、解熱清熱。胎菊茶能清風解熱，感冒的人適量喝胎菊茶，不僅能滋潤喉嚨，還能預防感冒引起的喉嚨腫痛。

5、增強抵抗力。胎菊中的有效成分可加強人體毛細血管的抵抗功能，使冠狀病毒擴大，老年人常喝，可預防心腦血管疾病。

菊花注意事項:

1、體寒、低血壓和低血糖患者，不宜服用。

2、孕婦不宜飲用。

3、女性服用菊花茶時，可以和枸杞、棗等一起浸水，中和菊花的寒冷性。

4、不宜大量服用，需適量。