首頁 > 營養寶典 > 食材 > 菊花羅漢果茶的功效

菊花羅漢果茶的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 1.28W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

菊花羅漢果茶的功效

菊花羅漢果茶具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。這是菊花所帶來的功效。

而羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素,其甜度是砂糖的300-400倍,熱量卻極低。原來羅漢果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖體”及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體,而被完全排出體外,因此自然不會被轉化成熱量。萜配糖體亦能發揮像纖維一樣的作用,減慢葡萄糖到達小腸的時間,進食後血糖值不會急升,因而菊花羅漢果茶適合喜甜食但想減肥,又需要控制糖分攝取量的人。

羅漢果味甘,性涼,具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。所以菊花羅漢果茶具有治療和緩解傷風感冒症狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效,且一年四季都適合飲用。菊花羅漢果茶可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便祕、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食