劇烈運動跑步後流產，流產對身體有影響，主要是局部影響，局部影響子宮內膜損傷，骨盤炎發生後妊娠，輸卵管堵塞，妊娠率下降的可能性，妊娠期間不能劇烈運動，包括跑步在內，不能進行運動，不能進行整個妊娠過程。
一、跑步引起流產的危害和建議
1、懷孕後進行劇烈活動可能會引起流產，跑步等活動都是比較劇烈的活動，建議懷孕期間不要劇烈運動。
2、跑步流產，這種流產往往是兇猛的陰道出血，導致震盪，危及生命，如果不及時搶救，就很危險，所以儘量不要用這種方法冒充。
3、跑步後劇烈運動會影響下腹部，容易影響子宮，收縮子宮流產，因此懷孕期間要注意休息，不幸發生的先兆流產，建議立即保護胎兒，同時儘量臥牀。
二、防止流產的日常護理
1、保持情緒穩定，而且早期必須禁止性生活。
2、多休息，不能跑步，不能做劇烈運動，應適當的小活動，不能長時間關門。多吃蔬菜水果，營養也要適當補充。
3、多吃維生素e含量豐富的食物，也能預防。
