相信不孕症是影響很多家庭不和諧的原因吧。但是，怎樣才能成爲不孕症呢？在社會上，很多人對不孕症的概論和定義口徑不同，難以預測。現在，我們就告訴你們什麼是不孕症，女性不孕應該如何預防？其實月經期與不孕症有很大的關係，下面不如就跟着小編來看看如何從月經期來預防不孕症。
調整生理日可以預防不症
1、月經初潮:一般女性14歲左右，月經初潮是正常的生理現象，象徵生殖系統成熟，不必驚訝。然而，一些缺乏生理知識的女孩對此感到羞着思想的負擔，每次生理日擔心，不能吃，臥牀不起，中醫所謂的氣滯，氣滯的話血瘀、血瘀會損傷細胞系細胞系，結婚後不育。因此，少女月經初潮時，要注意瞭解這方面的生理知識和處理方法，結婚後容易懷孕。
2、注意生理日的衛生:月經來潮期間，如果不注意衛生，月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、子宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、骨盤炎等各種女性疾病都容易妨礙婚後妊娠，月經期間應如何注意衛生？總的來說，在精神上要保持樂觀舒適的身體上要注意適當的休息，避免疲勞，在飲食上要溫暖，避免寒冷的起居上要規律，舒適地坐在溼地上，下雨，還要經常洗內衣和衛生紙)全身淋浴，不要感冒。
3、月經不調應儘早治療:月經不調是指生理日、顏色、生理量發生變化、閉經、生理痛、崩潰等不孕女性在一定程度上存在這些現象。因此，月經不調可以說是難以懷孕的信號。少女患月經不調的原因比較簡單，治療比較容易。所以少女患月經不調時，要及早治療，爭取一次治好莫留後患。
4、月經遲來:某少女月經初潮時間晚，18歲~20歲後纔看月經，顏色淡淡，質量稀少。這表明生殖系統的功能比較低，結婚後不僅不能懷孕，而且月經狀況越來越低，直到閉經或併發其他疾病。
女性不育的五個主要原因
一、卵巢因素:
衆所周知，女性不排卵就不能懷孕，激素失調就不能促進卵子成熟排卵，有可能不育。醫學發現，不孕夫婦中約有10%-15%是因爲女性有排卵障礙。臨牀導致排卵障礙的因素有很多，比如嚴重營養不良、過敏、吸收不良、體重減輕過多、工作壓力大、劇烈運動過度、暴露在化學物質或輻射污染環境中等等，都可能導致排卵障礙。
有些疾病也會影響排卵，甚至不能排卵。例如，多囊卵巢疾病主要是由於激素失調引起的排卵障礙和不孕。此外，一些染色體異常疾病，如Turnet的候選人或早發性卵巢衰竭，根本不能排卵。
二、宮頸因素:
宮頸是精子進入宮腔的第一個水平，精子必須以宮頸粘液爲媒介，活動順利通過宮頸管進入宮腔。如果宮頸黏液的分泌量、酸鹼度或濃稠度出現問題，精子不能穿過宮頸，也會導致不孕。
三、子宮因素:
精密複雜的內分泌變化，下視丘、腦下腺和卵巢必須協調運行，具有完美的生殖功能。卵巢分泌的激素作用於子宮內膜，增殖、增厚，主要爲受精卵提供肥沃的發育環境，可以植根生長。生殖內分泌系統出現問題會影響排卵，受精卵無法正常植入。
有些女性黃體功能不全，容易懷孕。正常女性黃體期應維持12-15天，測量基礎體溫時，高溫期天數不足10天，應考慮黃體功能不全。
少數婦女子宮發育不全或先天性畸形，流產或不育。另外，子宮內膜有子宮內膜異位症、子宮內膜息肉、子宮內膜下肌瘤、子宮腔粘連、子宮內膜結核、過敏體質、化學毒素、營養不良或感染等原因，也會妨礙受精卵的正常着牀，導致流產或不孕。
四、輸卵管因素:
輸卵管不通暢，精子和卵子不通暢，當然不能懷孕，甚至擔心異位妊娠，這個因素佔所有不原因的20%-30%，可以說是女性不孕的最主要原因。
只有極少數女性由於先天性畸形導致輸卵管狹窄、堵塞，甚至缺乏輸卵管，絕大多數患者是由於骨盆炎症、結核菌轉移感染或人工流產後感染等細菌感染的後遺症導致輸卵管堵塞。
五、腹膜腔要素:
所有女性內生殖器位於腹膜腔，腹膜腔有物理或機械要素妨礙妊娠，也影響妊娠，如骨盆粘連、子宮內膜異位症等，輸卵管解剖結構的變化和破壞
另外，不明原因的不育症，也就是臨牀上找不到原因的患者，目前醫學研究發現腹膜腔液中含有的炎症性化學物質會影響排卵、輸卵管蠕動等妊娠過程，不易妊娠。
