女性在月經期間身體脆弱，特別需要注意，有很多禁忌，但也有無法抵抗美食的誘惑的人，即使來了阿姨也不怎麼禁忌。如果好吃的話，全部收到照片。如果你平時不注意禁忌，經常吃一些月經期間不適合吃的食物，可能會損害女性卵巢和子宮功能，女性可能會因此，想要保持健康狀態的女性在月經期間一定要注意飲食的合理性。以下四種水果最好不要在經期吃。
一、悉尼
悉尼是非常好的水果，甜汁多，潤肺止咳，清熱解火，點火或咳嗽時適當飲食對身體有促進作用，非常適合腎氣虛的人。但是，來阿姨的時候需要注意。悉尼是寒冷的水果，月經期間吃悉尼，卵巢和子宮功能容易受損，長期吃容易引起子宮寒冷，經期疼痛加重。
二、柿子
柿子作爲水果直接使用或者製作水果都很常見，但柿子也不建議在經期吃。這是因爲柿子本身的性質也很冷，月經期間總是吃冷水果的話，女性的健康有可能受損，宮寒也有可能發生，女性的月經容易異常。每月幾天儘量不要吃柿子和柿子做的水果。
三、西瓜
炎熱的夏天西瓜可以說是全人類的福音，清爽解渴，特別是冷卻西瓜後吃是很多人的心愛。夏天來阿姨本身很痛苦，但離西瓜也很遠。經期最好吃性質溫和的食物。西瓜富含維生素和水分，但來阿姨時不應該吃。特別是冷凍的西瓜，受低溫和冷凍性質的影響，女性子宮和卵巢功能下降，有可能提前閉經。因此，阿姨來訪時要注意合理的事情，不要吃冷食品，不要吃西瓜。
四、桑葚
小時候常見桑樹，桑樹結出來的桑葚也很常見，是許多人的童年的味道，即使現在桑葚沒有以前那樣隨處可見，但是還是有不少人喜歡常買些桑葚吃，桑葚酸酸甜甜的，雖是野果，不過很有營養對身體好。但桑葚性寒，對來阿姨的女性不友好。
平時很多水果都很甜很好吃，營養物質也很豐富，多吃水果對身體有好處，但女性來阿姨的時候要注意飲食。過於乾燥或過於冷卻的食物會對身體造成損傷。如果你總是有錯誤的飲食行爲，你可能會導致女性。
