更年期的女性經常被陰道乾燥所困擾。陰道乾燥是更年期女性的生理現象，這個階段身體雌激素的水平下降，陰道壁光滑，陰道分泌物減少。如何解決陰道乾燥的問題？專家建議更年期女性通過性生活可以改善陰道乾燥症狀。
上了年紀的夫婦做愛時，插入時過於乾燥的話，可以選擇潤滑劑和其他清潔的潤滑物進行輔助。
性生活也是防止陰道粘連的最佳方法。即使癒合後有輕度的粘連，也可以通過陰莖的擴張分離，防止陰道閉鎖，經常的房間也可以防止陰道過度萎縮，我們經常說用廢氣加熱。
進行性生活時，
thel1.患病急性期，即有膿性白帶或血腥帶時，禁止性交。如果症狀消失，必須立即恢復性生活。
2.治癒後白帶消失，使用陰道潤滑劑，消除性交疼痛，殺菌，防止初愈的創面粘連。
3.剛恢復性生活時，動作應緩慢。另外，房間前的調情期長，可以促進粘液的分泌。
增加潤滑度，消除房間不適，同時有助於功能全面恢復，增進夫妻感情。
溫暖的提示
絕經後的女性朋友要特別注意性衛生，性生活不要太頻繁。結果，年齡不比當時，適度的性生活會給更年期的女性帶來健康和幸福。小編還提醒有高血壓和心臟病的女性朋友，做愛時儘量放慢速度。如果你身體不舒服，立即去看醫生。建議在醫生的指導下進行性生活。
